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दही खाते समय भूलकर भी ना करें इस चीज का सेवन, वरना हो सकती है मौत

 


 
दही का सेवन तो आप सभी लोग करते होंगे और दही खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा भी रहता है। आयुर्वेद में दही को एक अच्छा खाद्य पदार्थ बताया गया है। दही में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं, जिससे हमारा पेट स्वस्थ रहता है। लेकिन दही के साथ कुछ चीजों का सेवन करने से ये आपके लिए जहर भी बन सकता है। आज हम आपको बताने वाले हैं कि आपको दही के साथ किस चीज का सेवन करने से बचना चाहिए। आइए जानते हैं

 
दही के साथ आपको भूलकर भी उड़द की दाल नहीं खानी चाहिए। आपको बता दें कि दही और उड़द की दाल का एक साथ सेवन करने से आपका ब्लड प्रेशर बहुत बढ़ जाता है।
यदि आपको विश्वास न हो तो आप इसके लिए दही और उड़द की दाल एक साथ खाने से पहले अपना ब्लड प्रेशर चेक करें। बिना नमक और मसाले का दही बड़ा खाएं। अब इसके बाद आप अपना ब्लड प्रेशर फिर से चेक करें। आपको अपना ब्लड प्रेशर पहले की अपेक्षा 20 से 25% बढ़ा हुआ मिलेगा।
यदि आप लगातार दही के साथ उड़द की दाल का सेवन लगातार कई दिनों तक करते हैं, तो आपको हार्ट अटैक का खतरा भी पड़ सकता है और आपकी मौत भी हो सकती है।