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सालों पुरानी पथरी की समस्या खत्म कर देगी ये चीज, बस इस तरह करना होगा सेवन

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आज हम गुर्दे की पथरी की समस्या से छुटकारा पाने के बारे में बात करेंगे, किडनी में स्टोन का होना आजकल एक आम समस्या बनती जा रही है, यह किसी को भी किसी भी उम्र में हो सकता है, इस प्रॉब्लम में रोगी को असहनीय दर्द से गुजरना पड़ता है, इसके साथ ही कई और अन्य समस्याएं भी हो जाती हैं, तो आज किडनी स्टोन को खत्म करने के कुछ उपाय बताने जा रहे हैं।

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किडनी स्टोन दूर करने के उपाय

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1- बड़ी इलायची
बड़े इलायची के 15 दाने, खरबूजे के बीज की गिरी और मिश्री को मिलाकर पीस लें, अब एक कप पानी में मिलाकर सुबह शाम दिन में 2 बार लेने से पथरी की समस्या ठीक हो जाती है।

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2- जामुन
जामुन के बीज को सुखाकर पाउडर तैयार कर लें, अब इस पाउडर का एक चम्मच सुबह खाली पेट एक गिलास पानी के साथ सेवन करें, यह पाउडर पथरी के साथ साथ शुगर और ब्लडप्रेशर जैसी समस्याओं में भी लाभकारी है।

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3- आंवला
आंवले का चूर्ण मूली के साथ सेवन करने से पथरी की समस्या ठीक हो जाती है।
4- जीरा
जीरा और चीनी को सामान मात्रा में लेकर पीसकर पाउडर बना लें, फिर इस पाउडर की एक चम्मच मात्रा को दिन में 3 बार ठंडे पानी से लेने से कुछ ही दिनों में पथरी ठीक हो जाती है।

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पानी है बहुत जरूरी
इन उपायों के साथ साथ आपको हर दिन कम से कम 10 से 12 गिलास पानी जरुर पीना है, इससे पथरी की समस्या को जल्दी खत्म करने में मदद मिलती है।