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पुरानी खांसी और छाती में जमे कफ को भी बाहर निकाल देगी यह चीज, बस उपयोग का तरीका जान लें

 जब भी मौसम में बदलाव होता है तो वायरस इनफेक्शन होना आम बात है और इसी के चलते हमें पेट दर्द, सिरदर्द, सर्दी, जुखाम, खांसी आदि समस्याएं होने लगती है| यदि हम थोड़ी सी भी लापरवाही बरतते हैं तो हमारी मुश्किलें बढ़ जाती है| विशेष तौर पर अगर सर्दी का मौसम चल रहा है तो कफ तेजी से फैलता है और कई दिनों तक इससे राहत नहीं मिल पाती है| ऐसे में देसी उपाय करने से फायदे हो सकते हैं और इसीलिए आज के एस पोस्ट में हम आपको एक ऐसा ही जबरदस्त घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जो पुरानी से पुरानी खांसी को दूर कर छाती में जमा कफ को भी पिघला कर बाहर निकाल देंगे| आप इस नुस्खे को अपने घर पर ही बड़ी आसानी से बना सकते हैं तो चलिए फिर जान लेते हैं इस नुस्खे के बारे में...


इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आपको कुछ जरूर चीजों की आवश्यकता होगी जैसे कि अजवाइन, जीरा, अदरक, काली मिर्च, गुड, दालचीनी, तुलसी के पत्ते आदि| आप सबसे पहले किसी बर्तन में 3 कप पानी लें और आधा चम्मच जीरा, आधा चम्मच अजवाइन, कद्दूकस किया हुआ थोड़ा सा अदरक, 3 से 4 काली मिर्च के दाने, थोड़ा सा गुड, साबुत दालचीनी और तुलसी के पत्ते इन सभी को डालकर उबाल ले जब पानी लगभग डेड कप रह जाए तब इसे छाने ले और ठंडा कर इसमें थोड़ा शहद मिलाकर सेवन करें|

इस फार्मूले का सेवन करने से पुरानी से पुरानी खांसी, सीने की जकड़न और कफ जल्दी दूर हो जाएगी| इसके अलावा इसका सेवन वायरल इन्फेक्शन को दूर कर इम्यूनिटी को बढ़ाने में कारगर होता है| इसका उपयोग आप को सुबह के समय जरूर करना चाहिए| इससे आपको काफी अच्छा लाभ मिलेगा|