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इन कारणों से झड़ते हैं बाल, गंजा होने से पहले जान लें

 आज के समय में बहुत से लोग बाल झड़ने की समस्या से पीड़ित है। बाल झड़ने की समस्या आम बन गई है। हालांकि कम उम्र के लोगों के लिए यह समस्या बहुत ही बड़ी है। यदि आप कम उम्र में ही गंजे हो जाएंगे तो फिर आपको कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ेगा। पुरुषों में बाल झड़ने की समस्या ज्यादा देखी जाती है। 25 साल की उम्र पर ही कई पुरुष गंजे हो जाते हैं। यदि समय रहते अपनी इस समस्या का समाधान नहीं किया गया तो बड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। इस पोस्ट में हम आपको चार ऐसे कारण बताने जा रहे हैं जिनकी वजह से बाल झड़ते हैं। चलिए जानते हैं उनके बारे में

1. तनाव
जो लोग तनाव में रहते हैं उनको तरह-तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। तनाव में रहने वाले लोगों को हार्ट अटैक होने का खतरा रहता है। इसके अलावा बाल झड़ने की समस्या भी होती है। अगर आप भी तनाव में रहते हैं तो आपके बाल तेजी से गिरते हैं और गंजेपन का शिकार हो सकते हैं। अगर आप भी तनाव में रहते हैं तो आज से ही तनाव में रहना छोड़ दें और तनावमुक्त रहें।

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2. हार्मोन
हार्मोन परिवर्तन, गलत लाइफस्टाइल, दवाओं एवं बीमारियों की वजह से पुरुषों में हार्मोन असंतुलन हो सकता है। हार्मोन असंतुलन से DHT हार्मोन का अत्याधिक स्राव होता है। इस कारण भी बाल झड़ने लगते हैं।
3. धूम्रपान
जो लोग धूम्रपान करते हैं उनको कैंसर, ट्यूमर, फेफड़ों की बीमारी जैसी समस्या होने का खतरा रहता है। धूम्रपान करने से हमारे रक्त में ऑक्सीजन के स्तर की कमी हो जाती है और हमारे शरीर में कार्बन मोनोऑक्साइड की मात्रा बढ़ जाती है। धूम्रपान करने से बाल झड़ने की समस्या होने लगती है। इससे हमारे बाल विकसित नहीं होते हैं। सिगरेट, तंबाकू, गुटका में निकोटिन की अधिक मात्रा पाई जाती है। इससे हमारा रक्त प्रवाह रुक जाता है।

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4. गलत खानपान
आज के समय में लोग फास्ट फूड का सेवन करना पसंद करते हैं। लेकिन उनमें पोषक तत्व नहीं पाए जाते हैं। इस कारण हमारे शरीर को विटामिन, प्रोटीन एवं अन्य पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं। इस कारण भी बाल झड़ने की समस्या हो सकती है।