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आँखों की कमजोर नजर के दुश्मन हैं ये काले दाने, खराब पाचन शक्ति के लिए भी हैं वरदान के समान

 

एक जमाना था जब बड़े बूढों की आँखों पर ही चश्मा चढ़ा नजर आता था, लेकिन आजकल बच्चे हों या युवा या फिर उम्रदराज लोग, ज्यादातर लोग कमजोर नजर से परेशान हैं, इसका मुख्य कारण मोबाइल, टीवी और कम्प्यूटर जैसी चीजों का बढ़ता प्रयोग है, खैर ये सब चीजें तो जीवन का हिस्सा बन चुकी हैं, इसलिए इनसे दूर रह पाना संभव नही है, लेकिन कुछ उपाय करके हम आँखों की परेशानियों से बच सकते हैं।

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आज हम आपको काली मिर्च के लाजवाब फायदे बताने वाले हैं, यह हमारे घरों में आसानी से मिल जाती है, लेकिन इसका सही उपयोग बहुत ही कम लोग कर पाते हैं, तो आज हम बतायेंगे कि काली मिर्च का उपयोग करके आप किन किन परेशानियों से बच सकते हैं।
काली मिर्च के फायदे

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कमजोर नजर के लिए
इसके लिए एक चुटकी काली मिर्च के पाउडर को शुद्ध देशी घी में मिलाकर रोजाना सेवन करने से आँखों की रोशनी बढती है, आँखों से जुडी हर परेशानी से छुटकारा मिल जाता है।

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पाचन शक्ति के लिए
पाचन शक्ति कमजोर होने पर काली मिर्च को किसी भी तरह से भोजन के साथ सेवन करने से पाचन शक्ति मजबूत होती हैं, क्योंकि यह भोजन के साथ मिलकर पाचक एंजाइम को बढ़ावा देती है।

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कफ और खांसी में
एक चुटकी काली मिर्च पाउडर को एक चम्मच शहद के साथ मिलाकर सुबह शाम चाटने से कफ और खांसी की समस्या में राहत मिल जाती है।