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बुढापे तक रहना चाहते है जवान तो दूध के साथ करे इस चीज का सेवन

 

 
दुनिया का हर इंसान यह कभी नहीं चाहता की वह बुधा हो| हर कोई हमेशा जवान रहना चाहता है| जिसके लिए वह रोजाना कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते है| जिसमे वहन काफी पैसे खर्च करते है| आपने कई फिल्स्तार्स को देखा होगा जो 55 से 60 की उम्र में भी बिल्कुल जवान दीखते है| उनके इस फिटनस का राज उनका वर्कआउट और डाईट है|

 
आजकल के खानपान और गलत आदतों के कारण चहरे को वह पोषण नहीं मिल पाते जिसके उसे जरुरत होती है| जिसके कारण त्वचा कमजोर होने लगती है और ढीली पर जाती है| जिसे कारण चहरे पर झुर्रियां दिखने लगती है| चहरे पर झुर्रिया अक्सर उम्र होने पर दिखती है| लेकिन कई लोगो के चहरे पर कम उम्र में ही झुर्रिया दिखने लगती है|

 
आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे है| जिसका इस्तेमाल दूध में मिलाकर करने से चहरे को वो सारे पोषण मिलते है| जिसके उसे जरुरत होती है| जिसके कारण स्किन में तनाव आता है और झुर्रिया दिखना बंद हो जाती है|

 
हम जिस चीज की बात कर रहे है| उसे गोंग कतीरा के नाम से जाना जाता है| यह चहरे की झुर्रिया को तो गायब करती ही है| साथ ही इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते है| जो शरीर के मांसपेशियों को मजबूत बनाते है| रोजाना रात को एक ग्लास गर्म दूध में गोंड कतीरा मिलाकर सेवन करे| इससे आप बुढापे तक जवान दिख सकेंगे|